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1: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:21:22 ID:h4Tn
たまに楽に息吸える事もあるけど
どうやって息吸うのか分からなくなる事が多々ある

引用元: ・深呼吸苦手民ワイ、息が苦しい

2: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:21:46 ID:BG2F
肺が小せえんだよ

3: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:21:55 ID:RJ34
肺がん

4: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:22:00 ID:h4Tn
なんかお腹で何かが邪魔して息が深く吸えない感じ

6: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:22:37 ID:o5db
>>4
あ、、、、、

10: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:23:18 ID:BG2F
>>6
こういう何も分かってないあっ…っていうのほんと草

20: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:26:38 ID:mrTT
>>10
そもそも淫夢コピペ発祥ってことも知らなそうよな
小さいつも無いし三点リーダーも使ってないし

37: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:34:06 ID:v02A
>>20
そんなもん知らなくて良いし知らないのが普通だから(良心)

8: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:22:51 ID:BG2F
>>4
それよりかは肺に空気が入りきらない感じちゃうか?

13: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:23:29 ID:h4Tn
>>8
そうそう

14: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:24:16 ID:BG2F
>>13
ワイも同じ悩み抱えてたよ
胸郭が固いのかも
猫背とか言われん?それか下っ腹だけ出てるとか

18: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:25:12 ID:h4Tn
>>14
姿勢は良いとよく言われるけど
下腹は出てる

5: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:22:24 ID:74M6
吸うんやない”吐くんや”

7: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:22:42 ID:h4Tn
無理矢理吸おうとすると肩が上がって肺が痛くなる

9: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:23:01 ID:ixtc
息を吐き切る→その状態で息を止めて10秒キープ→吸う
これで正常な呼吸にできるで

16: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:24:31 ID:h4Tn
>>9
それを繰り返してると苦しくなって沢山息吸いたくなる
でも吸えないからめっちゃストレス溜まる

11: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:23:21 ID:h4Tn
無理矢理吸った時に息を止めると目眩がして倒れそうになる

12: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:23:22 ID:a9B5
イッチ君たばことか吸ってる?

17: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:24:42 ID:h4Tn
>>12
吸った事ない

21: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:27:10 ID:a9B5
>>17
一回病院行ってもええかもしれん
あんまいい状態やない

24: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:28:08 ID:h4Tn
>>21
精神科でええんか?

25: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:28:22 ID:a9B5
>>24
呼吸器内科

29: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:28:57 ID:h4Tn
>>25
了解や

15: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:24:21 ID:RJ34
気肺か?

19: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:25:20 ID:v02A
口呼吸やってた頃は鼻呼吸が辛かった
でも鼻呼吸習慣付けたら口呼吸は気持ち悪くなった

22: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:27:44 ID:h4Tn
気持ちよく吸える時もあるんやが
今みたいに上手く吸えない時はどうやって吸ってたのか思い出せない

23: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:27:46 ID:BG2F
あと、ガタイは悪い?
胸ペラペラじゃない?

27: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:28:30 ID:h4Tn
>>23
最近筋トレしてるからまあまあ厚くなってきてる

30: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:28:57 ID:BG2F
>>27
ベンチだけ効きづらいとかない?

33: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:30:10 ID:h4Tn
>>30
胸はベンチプレスやらずダンベルフライやってるけどバッチバチに効くで
毎回2日は筋肉痛で胸触るだけで痛くなるほど

26: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:28:23 ID:BG2F
それまじで人生全体としてディスアドバンテージだからさっさと治すのが吉
ワイは身体が硬かっただけらしい、拍子抜け

34: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:31:21 ID:h4Tn
>>26
息吸いにくい状態になるとずっと動悸するから身体に良くない状態だと言うことは体感でわかるわ

28: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:28:54 ID:xLgy
心の病気だよ

31: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:29:32 ID:Fcu8
口呼吸だろお前

35: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:31:33 ID:h4Tn
>>31
鼻呼吸やで

32: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:29:47 ID:Fcu8
キメエからシネ

36: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:32:59 ID:h4Tn
そういえば筋トレで腹圧かける時って無意識に深く息吸えてるかも

38: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:34:14 ID:h4Tn
でも筋トレ後は交感神経が高ぶるからか息吸いにくい状態になりやすいかも

39: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:34:23 ID:REaM
無呼吸民ワイ高みの見物

40: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:34:47 ID:h4Tn
>>39
成仏して

41: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:36:55 ID:Fcu8
いいからシネ帰宅部

42: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:37:17 ID:Fcu8
くせえゴミが

43: 名無しさん@おーぷん 22/08/06(土) 23:39:04 ID:h4Tn
まだ落ち着いて横になってる時は呼吸浅くてもなんとかなるけど
仕事中は接客で声出さなきゃいけないから沢山息吸わなきゃいけない
その時に吸いにくくなると声も上手く出せなくなってくる